
Care lettrici, oggi voglio svelarvi un piccolo segreto per diventare magre senza rinunciare al gusto. Voglio condividere con voi una ricetta fresca e naturale che vi aiuterà a dimagrire, utilizzando pochi e semplici ingredienti a base di frutta. Sono sicura che rimarrete soddisfatte del risultato e, in più, delizierete il vostro palato con una bevanda molto gustosa.
Ingredienti
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1 mela
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2 fette di ananas
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2 fette di zenzero
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½ tazza di succo di limone
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6 foglie di menta
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200 ml di acqua gelata
Preparazione
E’ molto semplice da preparare, basta mettete in un frullatore tutti gli ingredienti e in qualche secondo sarà pronto. Naturalmente, affinché possa avere effetto è importante che sia accompagnata anche da una alimentazione e una dieta controllati. Se seguirete tutto in maniera minuziosa sarete pronte per la prova costume. Buona fortuna 😉
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SLIMMING JUICE
Dear readers, today I want to tell you a little secret to become lean without sacrificing taste. I want to share with you a fresh and natural recipe that will help you lose weight, by using a few simple fruit-based ingredients. I’m sure you will be satisfied with the result and, in addition, you will delight your palate with a very tasty drink.
Ingredients
• 1 apple
• 2 slices of pineapple
• 2 slices of ginger
• ½ cup of lemon juice
• 6 mint leaves
• 200 ml of ice-cold water
Preparation
It is very easy to prepare, just put all the ingredients in a blender and in few seconds it will be ready. Of course, in order to take effect it is important that it is also accompanied by a controlled feeding and diet. If you follow everything in a meticulous way you’ll be ready for the swimsuit test. Good luck 😉
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